セブン‐イレブンでポイントが多くたまるカードと支払い方法

公開：2026年9月29日　更新：2026年9月29日

セブン‐イレブンは、ポイントの上乗せがあるカードが多いお店です。ただし、カードそのもので払うか、スマホのタッチ決済や QUICPay で払うかで、上乗せの有無が変わります。この記事では、カードごとの率と払い方の注意点をまとめます。

まとめ：カードごとに「上乗せになる払い方」が違う

nanacoクレジットカード：カードか Apple Pay のタッチ決済で払うと 10%（7iDへのカード登録と、セブン‐イレブンアプリの会員コードの提示が必要）
三井住友カード（NL）など：スマホのタッチ決済で 7%。Olive（クレジットモード）なら 8%
三菱UFJカード：カードでも Apple Pay（QUICPay）でも 7%
セブンカード・プラス：持っている人は、カードで払うと引き続き 10%（新規の申込みは2026年6月30日で終了）

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ポイント率の一覧

ポイント率	カード・支払い方法
10%	nanacoクレジットカード確認中カード（挿し込み・カードのタッチ）カードでの支払い：全員3%＋7iDにカード登録で6.5%＋セブンマイル0.5%（セブン‐イレブンアプリの会員コード提示）。QUICPay（Apple Pay・Google Pay）は対象外。支払口座がセブン銀行なら+1%（含めない）。たばこなど一部商品は対象外出典スマホのタッチ決済 Apple Payのタッチ決済（JCB。1回1万円まで）：全員3%＋7iDにカード登録で6.5%＋セブンマイル0.5%（セブン‐イレブンアプリの会員コード提示）。QUICPay（Apple Pay・Google Pay）は対象外。支払口座がセブン銀行なら+1%（含めない）。たばこなど一部商品は対象外出典
10%	セブンカード・プラス新規受付終了カード（挿し込み・カードのタッチ） 7iDと連携したカードでの支払い（nanacoポイント9.5%＋セブンマイル0.5%）。セブンマイルはセブン‐イレブンアプリの会員コード提示が必要。支払口座がセブン銀行なら+1%（含めない）。一部商品は対象外出典スマホのタッチ決済 Apple Payのタッチ決済（JCBブランドのみ。QUICPayでの支払いは対象外）。7iDと連携したカードでの支払い（nanacoポイント9.5%＋セブンマイル0.5%）。セブンマイルはセブン‐イレブンアプリの会員コード提示が必要。支払口座がセブン銀行なら+1%（含めない）。一部商品は対象外出典
10%	セブンカード・プラス（ゴールド）新規受付終了確認中カード（挿し込み・カードのタッチ） 7iDと連携したカードでの支払い（一般と同じ）。QUICPayでの支払いは対象外。一部商品は対象外出典
8%	Olive フレキシブルペイ（クレジットモード）スマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外。Oliveフレキシブルペイのクレジットモードは8%（デビットモードは対象外）出典
8%	Olive フレキシブルペイゴールド確認中スマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外。Oliveフレキシブルペイのクレジットモードは8%（一般と同じ扱い）出典
8%	Olive フレキシブルペイプラチナプリファード確認中スマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外。Oliveフレキシブルペイのクレジットモードは8%（一般と同じ扱い）出典
7%	Amazon Mastercard スマホのタッチ決済セブン‐イレブンでApple PayのMastercardタッチ決済のみ（2025年7月1日から。カード現物のタッチ・iD・差し込み・Google Payは1.5%）。コンビニ1.5%＋5.5%。たばこ、1万円を超えて差し込みになった場合は上乗せの対象外出典
7%	三井住友カード（NL）スマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外出典
7%	三井住友カードゴールド（NL）スマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外出典
7%	三井住友カードプラチナプリファードスマホのタッチ決済店頭はスマホのタッチ決済（Visa・Mastercard）のみ（カード現物のタッチ・iD・挿し込みは対象外）。商業施設内など一部店舗は対象外出典
7%	三菱UFJカードカード（挿し込み・カードのタッチ）・QUICPay カード（挿し込み・カードのタッチ）またはApple Pay（QUICPay）。対象店舗の合計で月5万円まで（上限は計算に含めない）。複合商業施設内・駅ビル内等の一部店舗、スマホレジ、ネット注文は対象外出典
7%	三菱UFJカードゴールド確認中カード（挿し込み・カードのタッチ）・QUICPay カード（挿し込み・カードのタッチ）またはApple Pay（QUICPay）。対象店舗の合計で月5万円まで（上限は計算に含めない）。複合商業施設内・駅ビル内等の一部店舗、スマホレジ、ネット注文は対象外出典
2%	JCB CARD W確認中カード（挿し込み・カードのタッチ）・スマホのタッチ決済・QUICPay J-POINTパートナー（表示3倍＋カードW特典1倍＝4倍・要ポイントアップ登録）。ネットショッピング・スマホレジ、一部店舗は対象外出典
1.5%	Amazon Mastercard カード（挿し込み・カードのタッチ）・iD コンビニ3社（セブン・ファミマ・ローソン）で1.5%（200円ごと）。商業施設内などの一部店舗は対象外出典
1.5%	JCBゴールド確認中カード（挿し込み・カードのタッチ）・スマホのタッチ決済・QUICPay J-POINTパートナー（3倍・要ポイントアップ登録）出典

セブン-イレブンで上乗せのあるカードだけを載せています（表にないカードは各カードの基本のポイント率）。「確認中」は公式の情報で確認しきれていないもの、「新規受付終了」は持っている人だけが使えるカードです。

カードごとの注意点

nanacoクレジットカード：7iDへの登録と、カードでの支払いが条件

2026年8月26日に発行が始まった、年会費無料のカードです（セブンカード・プラスの後継）。セブン‐イレブンで払うと、誰でも3%、7iDにカードを登録すると6.5%が加わり、さらにセブン‐イレブンアプリの会員コードを見せるとセブンマイル0.5%が付いて、合計 10% です。

レジではカードそのものか、Apple Pay のタッチ決済（JCB、1回1万円まで）で払います。Apple Pay・Google Pay に入れて QUICPay で払った分は対象外で、通常の 0.5% になります。たばこも対象外です。

このほか、支払口座をセブン銀行にすると1%が加わり、カードの利用10万円ごとにセブン銀行ATMで現金1,000円を受け取れる「現金リワード」もあります。どちらもこの記事の率には含めていません。

セブンカード・プラス：持っている人は引き続き使える

セブンカード・プラスは2026年6月30日で新規の申込みを終えました。すでに持っている人は、7iDと連携したカードで払うと引き続き 10% です。Apple Pay のタッチ決済（JCB）でも同じ率ですが、QUICPay で払った分は対象外（0.5%）です。

三井住友カード・Olive：スマホのタッチ決済だけ

三井住友カード（NL）・ゴールド（NL）・プラチナプリファードの 7% は、スマホのタッチ決済（Apple Pay・Google Pay の Visa・Mastercard）で払ったときだけが対象です。カードそのものをかざす・差し込む場合や、iD で払う場合は通常のポイント率になります。Olive フレキシブルペイは、クレジットモードで払うと 8% です。

三菱UFJカード：カードでも QUICPay でも

三菱UFJカードは、カードそのもの（差し込み・タッチ）でも Apple Pay（QUICPay）でも 7% です。上乗せは、対象のお店の合計で月5万円の利用分までです。

Amazon Mastercard：Apple Pay のタッチ決済だけ上乗せ

Amazon Mastercard は、Apple Pay の Mastercard タッチ決済で払うと 7%、それ以外の払い方は 1.5% です。たばこは上乗せの対象外です。

どのカードも、商業施設の中など一部の店舗や、一部の商品は対象外です。